Sumergite en un encuentro íntimo con la naturaleza donde el silencio del lago, la música en vivo y la energía del entorno se fusionan en una experiencia sanadora y revitalizante.

BIENVENIDA Y PREPARACION Te recibiremos con una breve introducción y una práctica de conexión para armonizar cuerpo y mente con el entorno natural

MEDITACION Y CONECCION Comenzamos con una meditación guiada acompañada por música en vivo de chelo, diseñada para relajar, centrar la mente y abrir el corazón a la experiencia.

RESPIRACION CONCIENTE (BREATHWORK) A través de técnicas de respiración profunda, activarás tu energía vital, fortaleciendo tu cuerpo y preparándolo para la inmersión en el agua fría.

INMERSION TERAPEUTICA Viví el instante más poderoso de la experiencia: una inmersión controlada en las aguas heladas, puras y cristalinas del lago patagónico. Sentí cómo el cuerpo despierta, la mente se aquieta y el alma se renueva desde lo más profundo.

CALOR Y REFLEXION Al salir del agua, reconectá con tu temperatura natural a través de técnicas de respiración, movimientos suaves y una infusión caliente. Este cierre invita a reflexionar sobre lo vivido y a disfrutar la sensación de equilibrio, poder y calma interior.

Llevar: Toalla, abrigos, manta, traje de baño, ropa seca, botella de agua, calzado para agua o sandalias